2、煮板栗用料栗子两斤,蜂蜜板栗

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摘要:导语: 板栗大街小巷里都有卖的,蜂蜜板栗,大板栗,小板栗,板栗价格不贵,但是却十分美味,而且富含丰富的淀粉可以抗饿,所以板栗这种小零食经常出现在人们的生活中,那么板

导语: 板栗大街小巷里都有卖的,蜂蜜板栗,大板栗,小板栗,板栗价格不贵,但是却十分美味,而且富含丰富的淀粉可以抗饿,所以板栗这种小零食经常出现在人们的生活中,那么板栗可以煮着吃吗?小伙伴们煮过没有,今天就和小编我一起来看一看板栗煮法大全吧。 一、板栗煮...

板栗,好吃又实惠,小伙伴们是不是经常在大街小巷看见买板栗的,一眼望去,板栗看起来十分诱人,闻一闻空气中板栗的香味,令人胃口大涨,但是爱吃板栗的你们知道板栗吃起来对身体又什么好处吗?今天就和小编我一起来看一看吃板栗的好处吧。一、板栗有什么好处1、治疗口腔溃疡如果患有口腔溃疡等等毛病,那么适量的生吃一些板栗能够很好的缓解病情。2、可以强筋壮骨中医方面认为板栗性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况,服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。3、治疗糖尿病板栗之中含有丰富并且柔软的膳食纤维,这种物质能够有效的帮助糖尿病患者缓解病情。4、能保健脾胃每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼,等到完全变成浆液之后慢慢的咽下,这样能够将板栗的功效发挥到最大,对于保健脾胃具有非常好的效果。5、提高免疫力板栗具有干果之王的美誉,这是因为板栗之中含有大量人体所需要的多种营养素,例如淀粉、蛋白质以及脂肪、维生素等等的含量是非常客观的。所以专家告诉我们,经常服用板栗,能够很好的提高身体免疫力,对于高血压、冠心病以及动脉硬化等等疾病也具有很好的防治作用。二、板栗如何做好吃1、板栗泡酒的做法原料板栗120克,白酒500克。做法将生板栗洗净,拍碎,去壳后装放净瓶中,倒入白酒,加盖密封,置阴凉处,经常摇动,10日后静置澄明即成。功效补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。用法每日早、晚各1次,每次空腹饮用10-25毫升。效果板栗补肾,助阳,益脾胃。制成酒剂,借酒力而行药势,效力益佳。板栗为寻常服食之品,制成酒剂,则是一个较好的食疗方,体弱之人可长期服用,有益寿延年的作用。2、煮板栗用料栗子两斤,白砂糖200g,小苏打两勺,白色朗姆酒一勺,白色纱布(就是包扎伤口的纱布)三小块。做法1、先将外壳,里面的内层皮去掉,有很好的去皮方法,烧一锅开水,倒入盆里把栗子放进去,泡一下就可以开始去皮了。2、去好皮的栗子,用水加入两勺小苏打泡20分钟之后洗干净。纱布剪成几小块,如果有那种卤包袋也可以用,也可以用这种纱布。3、把剥好的栗子放到纱布里,系紧。4、然后放到锅里,加入完全淹没栗子的水。5、开大火开始煮,水沸腾之后,关到中小火煮到栗子变色。大概30分钟的样子,煮好之后关火放凉冷却。6、这样出来的栗子不会是碎成一锅粥。7、把冷却好的栗子,打开,还是会有分开的,这不可避免,但多数都是完整的,也会有碎掉的,碎掉的就现场吃掉。8、栗子放到锅中,加入白砂糖。砂糖就是栗子的1/2量(可以根据自己喜欢的量酌情增减)然后加入刚好侵泡到栗子的水,如果想装罐封存,可以多一点点水。9、锅上盖个锡纸,开大火煮开之后立马关小火,继续煮20分钟的样子,关火放到冷却。10、把栗子装入煮过消毒之后的玻璃杯,汤汁再加热,加入朗姆酒搅拌关火。把汤汁倒入玻璃杯马上盖上盖,放凉冷却。(没有酒也可以不加哈,没有印象规定)11、做好栗子刚好是下午茶的时间,喝上一杯茶,吃几颗栗子,封存两瓶,留着慢慢吃。板栗有什么好处,相信经过小编我的讲解,爱吃板栗的你们已经知道了吧,板栗营养美味,价格实惠,吃起来糯糯的甜甜的,所以越来越多的人喜欢吃板栗,爱吃板栗的小伙伴们快去买板栗吃吧,和朋友一起,吃下午茶,来几颗板栗,真是人生一大趣味呀。

板栗大街小巷里都有卖的,蜂蜜板栗,大板栗,小板栗,板栗价格不贵,但是却十分美味,而且富含丰富的淀粉可以抗饿,所以板栗这种小零食经常出现在人们的生活中,那么板栗可以煮着吃吗?小伙伴们煮过没有,今天就和小编我一起来看一看板栗煮法大全吧。

一、板栗煮着吃

1、水煮板栗做法一

材料:板栗。

做法

1、板栗洗净。

2、放在锅里煮10分钟就好。

3、出锅,甘甜很面。

2、水煮栗子做法二

材料

板栗、白糖。

做法

1、首先将准备好的栗子清洗干净。

2、用刀在栗子尖上开小十字口。

3、冷水下锅开始煮20分钟。

4、待锅内水沸腾后,加入适量的白糖继续煮20分钟然后关火,焖10分钟就可以了。

5、煮好的栗子。

6、栗子开了口,像花瓣一样,很好剥,粉粉的蛮好吃哟。

3、板栗煮法三

用料:栗子两斤,白砂糖200g,小苏打两勺,白色朗姆酒一勺,白色纱布(就是包扎伤口的纱布)三小块。

做法

1、先将外壳,里面的内层皮去掉,有很好的去皮方法,烧一锅开水,倒入盆里把栗子放进去,泡一下就可以开始去皮了。

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